Aromatherapie und Heilpflanzen: Traditionelle deutsche Anwendungen für besseren Schlaf
1. Einführung in die Aromatherapie und HeilpflanzenIn Deutschland sind Aromatherapie und Heilpflanzen seit Jahrhunderten geschätzte Begleiter für das Wohlbefinden und einen erholsamen Schlaf. Doch was genau steckt dahinter? Aromatherapie nutzt…